大脚趾后面的骨头疼，可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.拇囊炎：大脚趾的跖趾关节处发生炎症，可能导致疼痛、肿胀和发红。拇囊炎通常与遗传、穿鞋不当、过度使用等因素有关。
2.跖痛症：长时间行走、站立或穿着不合适的鞋子可能导致跖骨头下的跖腱膜长期受到刺激和劳损，引起跖痛症，导致大脚趾后面的骨头疼痛。
3.痛风：痛风是一种代谢性疾病，尿酸盐结晶在关节内沉积，可引起大脚趾等关节的红肿、疼痛。
4.类风湿关节炎：类风湿关节炎可影响全身多个关节，包括大脚趾关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。
5.感染：大脚趾后面的骨头感染，如骨髓炎等，也会引起疼痛。
6.外伤：大脚趾受到直接的外伤，如扭伤、骨折等，可能导致疼痛和肿胀。
7.其他原因：其他可能导致大脚趾后面骨头疼的原因包括骨性关节炎、肿瘤等。
如果大脚趾后面的骨头疼持续不缓解或伴有其他症状，如红肿、发热、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免长时间行走和站立，尽量减少对大脚趾的压力。
2.选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。
3.可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛，但应注意冷敷时间不宜过长，热敷时水温不宜过高。
4.避免自行使用药物或偏方治疗，以免延误病情。
总之，大脚趾后面的骨头疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，注意休息和保护大脚趾，避免加重疼痛。