宝宝通常在6-12个月大，或者学会爬行后，可以开始穿拉拉裤。
当宝宝开始翻身、爬行或变得更加好动时，传统的纸尿裤可能会不太方便，容易脱落或移位。拉拉裤则类似于内裤，具有更好的贴身性和弹性，能够更有效地防止尿液侧漏，同时也更便于宝宝活动。
然而，每个宝宝的发展速度不同，所以具体何时开始穿拉拉裤可以根据宝宝的实际情况来决定。以下是一些可以考虑的因素：
1.宝宝的体重：一般来说，当宝宝体重达到一定程度时，拉拉裤的尺码会更合适。
2.宝宝的活动能力：如果宝宝已经能够翻身、爬行或坐立，并且纸尿裤容易移位或脱落，那么可以考虑穿拉拉裤。
3.宝宝的睡眠时间：如果宝宝在夜间也需要频繁更换纸尿裤，穿拉拉裤可能会更方便，因为它们更容易穿上和脱下。
需要注意的是，在给宝宝选择拉拉裤时，应该选择质量好、透气、舒适的产品，并根据宝宝的体重和尺寸选择合适的尺码。同时，也要及时更换拉拉裤，保持宝宝的臀部干爽清洁，预防尿布疹等皮肤问题的发生。如果对宝宝的穿着有任何疑问，最好咨询医生或专业的育儿顾问。