失眠该挂哪个科室

失眠症的病人可以到神经心理门诊或者是失眠门诊就诊，协助诊治。若医院没有神经心理门诊或失眠门诊，也可以到神经内科门诊就诊，协助诊治。

失眠患者应该养成良好的生活为睡眠卫生习惯，白天最多晚休息一小时，可以练习助睡眠的保健操。晚餐不要进食过饱，晚上8:00以后不再进食，睡前可以喝一杯牛奶，听一些舒缓的音乐，可以口服右佐匹克隆三毫克助睡眠治疗。

若患者有焦虑，抑郁情绪，可以口服抗焦虑，抗抑郁药物。