月经周期45天是否正常，需要根据具体情况来判断。
一般来说，月经周期的正常范围为21至35天，平均为28天。但有些女性的月经周期可能会稍长或稍短，只要有规律，并且没有其他不适症状，也属于正常情况。
然而，如果月经周期经常超过35天，或者不规律，可能提示存在一些问题，如排卵异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。这些情况可能会影响女性的生育能力和健康。
此外，生活中的一些因素也可能影响月经周期，如压力、情绪、体重变化、过度运动、环境改变等。如果这些因素持续存在，也可能导致月经不规律。
如果你对自己的月经周期有疑虑，或者出现月经异常的情况，建议及时就医。医生会进行详细的询问和检查，包括妇科检查、B超、激素水平测定等，以确定月经不规律的原因，并给予相应的治疗建议。
总之，月经周期45天不一定不正常，但需要关注和评估。如果有任何不适或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。