如果奶头破了，以下方法可以帮助其快点好：
1.停止吸吮：在奶头恢复之前，停止让宝宝吸吮受伤的奶头，以避免进一步的损伤和感染。
2.保持清洁：使用温水轻轻清洁奶头和周围的皮肤，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
3.涂抹乳头护理霜：可以使用含有羊毛脂或其他天然成分的乳头护理霜，帮助舒缓和保护受损的皮肤。
4.暴露空气：让奶头暴露在空气中，有助于干燥和愈合。可以在喂奶时使用乳头保护罩，或者在喂奶间期不戴胸罩，让奶头保持干燥。
5.正确的喂奶姿势：确保宝宝正确地吸吮奶头，避免吸吮不当导致进一步的损伤。
6.观察症状：密切观察奶头的症状，如果出现红肿、疼痛加剧、发热等感染迹象，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果奶头破了的情况严重或持续不愈，建议咨询医生或专业的哺乳顾问以获取更具体的建议和治疗方案。同时，保持良好的哺乳习惯和乳头护理对于预防奶头破裂也非常重要。