老是喝水还是渴，可能是以下原因引起：
1.环境因素：长期处于干燥、高温的环境中，或进行剧烈运动、重体力劳动后，身体会大量出汗，导致体内水分流失，从而引起口渴。
2.饮食因素：食用过咸的食物，或大量饮用咖啡、茶等饮料，会导致体内钠离子浓度升高，引起口渴。
3.疾病因素：
糖尿病：由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖升高，大量水分从尿液中排出，从而引起口渴。
尿崩症：下丘脑-神经垂体病变导致抗利尿激素分泌减少或缺乏，或肾脏对血管加压素反应缺陷，导致肾小管重吸收水的功能障碍，出现多尿、烦渴等症状。
干燥综合征：一种自身免疫性疾病，可累及外分泌腺体，导致唾液分泌减少，出现口干、口渴等症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，产热增多，出汗增多，从而引起口渴。
4.药物因素：某些降压药、抗组胺药、抗抑郁药等可能会导致口干，引起口渴。
如果老是喝水还是渴，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能、自身抗体检测等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，适量饮水，避免食用过咸的食物，保持室内空气湿润。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群，出现口渴症状时应更加重视，及时就医，以免延误病情。此外，在炎热的天气或剧烈运动后，应注意及时补充水分，避免脱水。