左边后脑勺疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持不良姿势、颈部过度劳累或受到外伤，都可能导致颈部肌肉紧张和疼痛，进而引起左边后脑勺疼。
2.颈椎问题：颈椎疾病，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫椎动脉或神经根，导致后脑勺疼痛，同时可能伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。
3.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变，可能引起左边后脑勺的放射性疼痛。
4.感染：头部感染，如脑膜炎、脑炎等，可能导致头疼，同时还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。
5.血管性疾病：高血压、脑血管痉挛、脑动脉硬化等血管疾病，可能引起头部血液循环障碍，导致后脑勺疼痛。
6.其他原因：颅内肿瘤、颅脑外伤、贫血、心脏病等也可能引起左边后脑勺疼。
如果左边后脑勺疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，注意颈部保暖，避免过度劳累和精神紧张。如果疼痛严重，可以采取热敷、按摩等方法缓解症状。但不要自行服用止痛药，以免掩盖病情。