宝宝头上老是出汗，可能与以下因素有关。
1.生理因素：
环境温度过高：如果宝宝所处的环境温度较高，或者穿着过多、过厚的衣物，可能会导致头部出汗增多。
剧烈运动：宝宝在剧烈运动后，身体产热增加，也会通过出汗来散热。
神经系统发育不完善：宝宝的神经系统发育尚未成熟，对汗腺的调节功能不完善，可能会导致出汗较多。
2.病理因素：
佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，引起的一种全身性慢性营养性疾病。宝宝可出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃等症状。
感染：宝宝患有上呼吸道感染、肺炎等感染性疾病时，体温调节中枢功能紊乱，也会出现多汗症状。
低血糖：宝宝低血糖时，可出现交感神经兴奋，导致出汗增多。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进的宝宝，由于代谢率增加，产热增多，也会出现多汗症状。
如果宝宝只是头上出汗多，没有其他异常表现，可能是生理因素引起的，家长不必过于担心。如果宝宝出汗多的同时，还伴有其他异常表现，如烦躁、哭闹、夜惊、枕秃等，可能是病理因素引起的，需要及时带宝宝就医，明确原因，并进行相应的治疗。
在日常生活中，家长可以通过以下方式来护理宝宝，减少出汗。
1.保持适宜的环境温度和湿度，避免给宝宝穿过多、过厚的衣物。
2.及时给宝宝补充水分，避免脱水。
3.给宝宝勤洗澡，保持皮肤清洁。
4.让宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。
5.注意观察宝宝的精神状态、食欲等情况，如有异常，及时就医。