十个月宝宝头上老出汗，可能与以下因素有关。
生理原因：
新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，尤其是头部，容易出汗。
环境温度高：如果宝宝所处的环境温度过高，或者穿着过多、过厚，也会导致头部出汗。
剧烈运动：宝宝活动量大，剧烈运动后出汗会增多。
病理原因：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于血钙降低，会导致交感神经兴奋，引起多汗。除了头部出汗，还可能伴有夜惊、夜啼、烦躁、枕秃等症状。
感染：宝宝患有上呼吸道感染、肺炎等疾病时，由于体温调节中枢功能不稳定，多汗是发烧的一个症状。此外，结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致多汗。
其他：宝宝服用某些药物，如退烧药、抗抑郁药等，也可能引起多汗。
如果宝宝头上出汗过多，同时伴有其他异常症状，或者出汗情况持续不缓解，建议及时就医，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，家长可以注意以下几点，帮助宝宝保持干爽舒适。
给宝宝选择宽松、透气的衣物，避免穿着过多、过厚。
保持室内温度适宜，避免温度过高。
及时给宝宝擦汗，更换汗湿的衣物，保持皮肤清洁干燥。
让宝宝适当多喝水，补充水分。
给宝宝补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，促进钙的吸收。
带宝宝多晒太阳，促进钙的吸收和利用。
需要注意的是，如果宝宝有佝偻病的症状，应在医生的指导下补充维生素D和钙剂，并进行适当的户外活动和日光浴。同时，家长要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。