突然得荨麻疹可能与多种因素有关，比如接触过敏原、感染、自身免疫等情况都可能引发。
一、接触过敏原引发荨麻疹
1. 食物因素
- 常见食物过敏原：某些食物是引发荨麻疹的常见原因，像鱼虾、螃蟹、贝类等海鲜类食物，还有牛奶、鸡蛋、花生、坚果等。例如，有人吃了海鲜后，可能在短时间内就出现皮肤瘙痒、风团等荨麻疹症状。这是因为人体对这些食物中的蛋白质等成分产生了过敏反应，免疫系统将其识别为外来的有害物质，从而触发了免疫应答，导致肥大细胞等释放组胺等介质，引起皮肤血管扩张、通透性增加，出现荨麻疹表现。
2. 吸入物因素
- 空气中的过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等吸入物也可能导致突然得荨麻疹。比如在花粉传播的季节，空气中弥漫着大量花粉，过敏体质的人吸入后，就可能引发身体的过敏反应，出现荨麻疹症状。尘螨通常存在于灰尘、床单、被褥等地方，当人们接触到含有尘螨的环境时，也可能诱发荨麻疹。动物皮屑则常见于饲养宠物的家庭，宠物身上的皮屑飘散在空气中，被人吸入后可能引起过敏。
二、感染因素导致荨麻疹
1. 病毒感染
- 常见病毒及影响：病毒感染是引发荨麻疹的一个重要原因，比如上呼吸道感染，由病毒引起的感冒等情况。像病毒性肝炎病毒感染，可能会影响人体的免疫系统功能，导致机体的免疫平衡被打破，从而引发荨麻疹。还有风疹病毒感染，在感染后一段时间内，部分人可能会突然出现荨麻疹症状，这是因为病毒感染后，刺激机体产生免疫反应，释放相关炎症介质，作用于皮肤导致荨麻疹的发生。
2. 细菌感染
- 细菌感染与荨麻疹：某些细菌感染也会引发荨麻疹，例如金黄色葡萄球菌感染。当人体皮肤或体内受到金黄色葡萄球菌感染时，细菌产生的一些毒素等物质可能作为抗原，引起人体的免疫反应，导致肥大细胞释放组胺等，使得皮肤出现风团、瘙痒等荨麻疹表现。
三、自身免疫因素相关荨麻疹
1. 自身免疫机制
- 免疫系统异常攻击：自身免疫性荨麻疹是由于机体免疫系统出现异常，错误地将自身组织当作外来抗原进行攻击。例如，体内产生了针对自身肥大细胞相关抗原的抗体，这些抗体与肥大细胞结合后，会激活肥大细胞释放组胺等介质，从而引发荨麻疹。这种情况可能在没有明显外界诱因的情况下突然发生，因为自身免疫机制的紊乱是一个内在的因素，当机体的免疫调节出现问题时就可能导致发病。
参考文献：
《临床皮肤病学》（赵辨主编）
国家卫健委《荨麻疹诊疗指南》
FAQ
Q：荨麻疹和湿疹有什么区别？
A：荨麻疹的皮疹主要是风团，特点是来得快去得也快，一般24小时内可消退，消退后不留痕迹；而湿疹的皮疹多形性，有红斑、丘疹、水疱等，常对称分布，瘙痒剧烈，容易反复发作，皮疹消退后可能会有色素沉着等。
Q：儿童突然得荨麻疹需要注意什么？
A：儿童突然得荨麻疹，首先要避免孩子搔抓皮疹，防止皮肤破损感染。要记录可能的诱因，如饮食、接触的物品等。同时，要保持孩子皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物。如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
Q：孕妇突然得荨麻疹该怎么办？
A：孕妇突然得荨麻疹相对比较谨慎处理。一般首先要寻找可能的诱因并尽量避免。如果症状较轻，可以通过局部冷敷等方式缓解瘙痒。但由于孕妇的特殊性，不能随意使用药物，应及时就医，由医生根据具体情况选择相对安全的治疗方法。
Q：突然得荨麻疹可以洗澡吗？
A：突然得荨麻疹可以洗澡，但要注意水温不宜过高，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗澡后要及时擦干身体，保持皮肤干燥。如果皮肤有破损等情况，要小心洗澡，防止感染加重。
Q：突然得荨麻疹饮食上要注意什么？
A：突然得荨麻疹饮食上要避免食用已知的过敏食物，如之前发现吃鱼虾后会发病，就应避免再吃鱼虾。同时，要少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要少吃油腻、甜食等，多吃新鲜的蔬菜、水果等清淡易消化的食物。
Q：荨麻疹发作时瘙痒难忍怎么办？
A：荨麻疹发作时瘙痒难忍，可以尝试使用炉甘石洗剂等外用药物涂抹瘙痒部位，起到一定的止痒作用。但如果瘙痒非常严重，应及时就医，在医生指导下使用抗组胺药物等进行治疗。
Q：突然得荨麻疹会自己好吗？
A：部分轻微的荨麻疹有可能自己好，但如果症状严重，如出现呼吸困难、腹痛等全身症状，或者持续不缓解，就需要及时治疗。所以不能一概而论，要根据具体情况判断。
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本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。