孕晚期头疼怎么缓解

孕晚期头疼首先考虑是否因为心理压力太大引起的，建议放松身心，保持良好的情绪，避免情绪激动，不要熬夜，早睡早起规律作息。

饮食以清淡、低盐低脂饮食，少吃辛辣和油炸食品。其次考虑贫血的可能，建议多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、黑豆等。

另外考虑是否有患妊娠高血压综合征的可能，建议马上去医院检查血压，尽早确诊，尽早降压治疗。