孕晚期头痛怎么缓解

孕晚期头痛的原因包括以下两点:

一、贫血导致的，建议孕晚期注意饮食调理，加强营养，多吃一些补血益气的食物，如大枣、黑豆、桂圆等。多休息，避免熬夜，避免劳累。

二、高血压导致的。孕晚期一定要注意监测血压，及时纠正高血压，防止妊高症。少吃辛辣油腻食物，少吃油炸食品，低盐、低脂、清淡饮食，低热量饮食，多喝水。