产后第一次来月经的症状可能因个体差异而有所不同，但一般来说，可能会出现以下症状：
1.月经血量：产后第一次来月经时，月经量可能会比孕前多，这是因为产后子宫需要时间恢复，子宫内膜也需要排出残留的物质。
2.月经周期：月经周期可能会不规律，这是因为产后身体的激素水平需要时间调整。
3.痛经：有些女性可能会在产后第一次来月经时经历痛经，这可能是由于子宫收缩引起的。
4.乳房变化：月经来潮前，乳房可能会感到胀满、疼痛，这是由于激素水平变化引起的。
5.情绪变化：有些女性可能会在月经来潮前出现情绪波动、易怒、焦虑等症状，这是由于激素水平变化对情绪的影响。
需要注意的是，如果产后第一次来月经时出现严重的疼痛、大量出血、月经周期过长或过短等异常症状，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
此外，产后第一次来月经时，女性的身体比较虚弱，需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。饮食上应注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
总之，产后第一次来月经是一个正常的生理现象，但也需要引起重视。如果出现异常症状，应及时就医。同时，女性在产后应注意休息和营养，保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。