左膝关节前交叉韧带损伤后，应根据损伤程度采取不同的治疗方法，主要包括以下几种：
1.保守治疗：
对于部分撕裂或不完全断裂的前交叉韧带损伤，在医生的指导下进行保守治疗，如佩戴支具或石膏固定、进行康复训练等，以帮助恢复膝关节的稳定性和功能。
固定期间，需注意休息，避免膝关节过度活动，同时进行股四头肌的等长收缩训练，预防肌肉萎缩。
拆除固定后，应在医生的指导下进行膝关节的屈伸活动和康复训练，逐渐恢复膝关节的功能。
2.手术治疗：
对于完全断裂的前交叉韧带损伤，或保守治疗效果不佳的患者，需要进行手术治疗。手术方法包括前交叉韧带重建术等，通过重建韧带恢复膝关节的稳定性。
手术后需要进行一段时间的康复训练，包括膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练等，以促进恢复。
需要注意的是，无论采取保守治疗还是手术治疗，治疗后的康复训练都非常重要。患者应遵循医生的建议，积极进行康复训练，以提高治疗效果，恢复膝关节的功能。此外，在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。