心绞痛是由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3~5分钟，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
如果出现心绞痛症状，应立即休息，停止活动，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯。如果症状持续不缓解，应立即拨打急救电话，前往医院就诊。
在日常生活中，应注意以下几点，预防心绞痛的发生：
1.合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吸烟、饮酒。
2.适量运动：避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动。
3.控制体重：保持理想体重，避免肥胖。
4.定期体检：有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等高危人群，应定期进行体检，及时发现问题，早期治疗。
5.避免诱因：避免劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气等诱因。
6.随身携带急救药物：有心血管疾病的患者，应随身携带急救药物，如硝酸甘油、速效救心丸等，以备不时之需。
总之，心绞痛是一种严重的疾病，如果出现心绞痛症状，应立即休息，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯，并及时前往医院就诊。在日常生活中，应注意预防心绞痛的发生，保持健康的生活方式。