怀孕33周时羊水少，可通过以下方法快速补充：
1.多喝水：多喝水可以增加孕妇的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。
2.输液：如果羊水过少的情况比较严重，通过多喝水也无法得到有效缓解，就需要在医生的指导下进行输液治疗，以快速补充羊水。
3.卧床休息：采取左侧卧位，改善子宫胎盘的血液循环，从而增加子宫胎盘的血液供应，达到增加羊水的目的。
4.定期复查：孕妇需要定期进行B超检查，以了解羊水的情况。如果羊水持续减少，可能需要采取进一步的措施，如终止妊娠等。
需要注意的是，羊水过少可能会对胎儿的发育产生不利影响，因此孕妇需要密切关注羊水的情况，并按照医生的建议进行治疗。同时，孕妇在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以保障自身和胎儿的健康。