经常看手机眼睛模糊，可能与视疲劳、干眼症、屈光不正、眼部疾病等有关。
1.视疲劳
长时间看手机，尤其是在昏暗的光线下或近距离用眼，可导致睫状肌痉挛，引起视物模糊。此外，长时间盯着手机屏幕，眨眼次数减少，也会导致眼睛干涩、疲劳。
2.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过多，可导致眼睛表面泪膜不稳定，引起眼睛干涩、疲劳、视物模糊。使用手机等电子设备时，眼睛会处于专注状态，眨眼次数减少，进一步加重干眼症状。
3.屈光不正
近视、远视或散光等屈光不正问题，也可能导致看手机时视力模糊。如果原本就有屈光不正，而没有及时佩戴眼镜，也会出现这种情况。
4.眼部疾病
角膜炎、结膜炎、青光眼等眼部疾病，也可能引起眼睛红肿、疼痛、视物模糊等症状。
此外，一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能导致视网膜病变，从而引起视力模糊。
如果经常看手机后出现眼睛模糊，应注意休息，避免长时间用眼。如果症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，应及时就医，进行视力检查、验光、眼压测量、裂隙灯检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
同时，为了保护眼睛，使用手机时应注意以下几点：
1.保持正确的用眼姿势，避免近距离用眼，一般建议30-40分钟后休息5-10分钟。
2.保持合适的光线，避免在昏暗或强烈的光线下看手机。
3.增加眨眼次数，有助于保持眼睛表面的湿润。
4.定期进行眼部检查，尤其是有眼部疾病家族史、糖尿病、高血压等全身性疾病的人群。
总之，经常看手机眼睛模糊可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意正确用眼，保护眼睛健康。