1.测量体温
使用体温计测量宝宝的体温。正常体温范围为36℃至37.5℃，但不同宝宝的基础体温可能略有差异。如果宝宝的体温超过37.5℃，但没有其他明显症状，可以继续观察；如果体温超过38.5℃，或者宝宝出现哭闹、精神不振、呼吸急促等异常症状，应及时就医。
2.松解衣物
不要给宝宝穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。可以适当松解衣物，保持室内空气流通。
3.补充水分
发热会导致宝宝体内水分流失，应及时补充水分。可以给宝宝喂适量的母乳、配方奶或白开水，避免脱水。
4.物理降温
可以采用物理降温的方法，如温水擦拭、温水浴等。但要注意水温不宜过高，避免烫伤宝宝。同时，不要给宝宝使用酒精擦拭，以免引起酒精中毒。
5.就医治疗
如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。在就医过程中，应如实告知医生宝宝的症状和病史，以便医生做出准确的诊断和治疗。
此外，对于10个月的宝宝，家长还应注意以下几点：
避免带宝宝去人员密集的场所，以免交叉感染。
保持宝宝的口腔清洁，多喝水，有助于缓解喉咙疼痛。
注意宝宝的饮食，以清淡、易消化的食物为主，如米汤、面条等。
按照医生的要求给宝宝服用退烧药，并注意药物的使用剂量和时间间隔。
密切观察宝宝的病情变化，如果出现高热惊厥、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应立即就医。
总之，宝宝发热时，家长应保持冷静，采取适当的措施进行处理。如果宝宝的症状持续加重或出现异常情况，应及时就医，以免延误病情。