怀孕一个月肚子胀气老打屁，可能是由以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生较多气体，引起肚子胀气、放屁等症状。
2.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会压迫胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生较多气体，引起肚子胀气、放屁等症状。
3.饮食习惯：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生变化，如食量增加、喜欢吃产气食物等，可能会导致肚子胀气、放屁等症状。
4.消化不良：怀孕后，女性的身体负担会增加，消化功能可能会受到影响，容易出现消化不良，导致肚子胀气、放屁等症状。
如果肚子胀气、放屁等症状不严重，可以通过调整饮食习惯、适量运动等方式缓解。如果症状严重，或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，应及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。
此外，需要注意的是，孕妇在怀孕期间应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。适量运动也有助于促进胃肠道蠕动，缓解肚子胀气、放屁等症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。