去痘痘的简单方法主要有以下几种：
1.注意饮食：饮食应尽量清淡，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣和甜食，避免饮酒和吸烟。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意个人卫生，勤洗脸，保持皮肤清洁。
3.选择合适的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，避免使用油腻、厚重的护肤品，以免堵塞毛孔。
4.注意防晒：痘痘患者的皮肤比较敏感，容易受到紫外线的伤害，因此应注意防晒，避免阳光直射。
5.就医治疗：如果痘痘比较严重，应及时就医，接受专业的治疗。
总之，去痘痘需要综合考虑饮食、生活习惯、护肤品选择、防晒和就医治疗等多个方面，只有综合调理，才能有效去除痘痘。