没有怀孕却有奶，可能是由于以下原因引起的：
1.泌乳素瘤：这是一种常见的垂体良性肿瘤，可引起泌乳素水平升高，导致乳房泌乳。
2.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药、镇静药等，可能会影响泌乳素的分泌，导致乳房泌乳。
3.下丘脑疾病：下丘脑是调节垂体功能的中枢神经系统，下丘脑疾病可能会影响泌乳素的正常分泌，导致乳房泌乳。
4.其他：甲状腺功能减退、肾功能不全、系统性红斑狼疮等疾病，也可能导致乳房泌乳。
如果出现没有怀孕却有奶的情况，建议及时就医，进行相关检查，如泌乳素测定、垂体磁共振等，以明确病因，并进行针对性治疗。在治疗期间，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.避免服用可能影响泌乳素分泌的药物。
总之，如果出现没有怀孕却有奶的情况，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，需要注意生活习惯和饮食，保持良好的心态，以促进身体的恢复。