喝酒呕吐后胃难受，可采取以下方法缓解。
1.禁食：呕吐后，胃内已经没有食物，此时不宜再进食，以免加重胃部负担。可先禁食一段时间，让胃得到充分的休息。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分。可以喝一些温水、淡盐水或糖水，以补充身体所需的水分和电解质。
3.服用药物：可以服用一些药物来缓解胃部不适，如胃黏膜保护剂、抑酸药等。但需注意药物的使用剂量和使用方法，最好在医生的指导下使用。
4.调整体位：可以采取侧卧或半卧位，以减轻胃部的压力，缓解胃部不适。
5.按摩胃部：用手轻轻按摩胃部，可促进胃部血液循环，缓解胃部不适。
6.避免再次饮酒：喝酒呕吐后胃难受，说明胃部已经受到了损伤，此时应避免再次饮酒，以免加重胃部负担，导致更严重的后果。
此外，对于一些患有胃部疾病的人来说，喝酒呕吐后胃难受可能会更加严重，甚至可能导致胃部出血等并发症。因此，对于这类人群，应尽量避免饮酒，同时在饮酒前应先吃一些食物，以保护胃部。如果喝酒呕吐后胃难受的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的治疗。