引起三岁宝宝流鼻血的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.鼻部损伤：宝宝鼻部受到外力撞击或挖鼻孔等行为，可能导致鼻粘膜受损，引起流鼻血。
2.鼻腔炎症：宝宝患有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症时，鼻腔黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，突出的鼻中隔部位黏膜较薄，空气气流的流向在此处发生改变，刺激黏膜，也容易引发流鼻血。
4.鼻部异物：宝宝玩耍时将异物塞入鼻腔，可能会损伤鼻粘膜，引起流鼻血。
5.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致宝宝流鼻血，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等。
6.气候因素：气候干燥、炎热，宝宝鼻腔黏膜容易干燥、毛细血管破裂，从而引起流鼻血。
如果宝宝出现流鼻血的情况，家长可以采取以下措施：
1.保持冷静，不要惊慌。
2.让宝宝坐下或半躺，身体略向前倾。
3.用手指捏住宝宝的鼻翼两侧，持续按压5-10分钟，帮助止血。
4.期间张口呼吸，止血后，尽量避免宝宝用力擤鼻或挖鼻。
5.如鼻血持续时间较长或出血量较大，应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果宝宝经常流鼻血或出现其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，家长平时应注意宝宝的鼻部护理，避免让宝宝挖鼻孔、用力擤鼻等，保持室内空气湿润，给宝宝多喝水，多吃蔬菜水果等。