大拇指肌腱炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用大拇指，避免进一步加重炎症。可以使用其他手指完成日常活动，给大拇指充分的休息时间。
2.物理治疗：采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理方法来缓解疼痛和肿胀。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：局部使用药膏、贴剂或口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的药物。
4.腱鞘内注射：将药物直接注射到腱鞘内，以减轻炎症和缓解疼痛。这种方法通常在其他治疗方法无效时使用。
5.支具或夹板固定：使用支具或夹板将大拇指固定在伸直位，减少肌腱的活动，有助于缓解炎症。但要注意固定时间不宜过长，以免导致肌肉萎缩。
6.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效或肌腱已经严重受损，可能需要手术治疗。手术的目的是松解腱鞘或修复受损的肌腱。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况而定，医生会根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素来选择最适合的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免过度使用大拇指，同时进行适当的康复训练，以加速恢复。
此外，如果大拇指肌腱炎是由于重复性动作或职业因素引起的，改变工作方式或进行手部训练可能有助于预防复发。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。