孕妇可以适量吃米线。
一、选择优质米线很重要
应挑选正规厂家生产、品质有保障的米线，这类米线通常卫生条件较好，能减少食品安全隐患。
二、注意烹饪方式
烹饪米线时要保证煮熟煮透，可搭配丰富的蔬菜、肉类等食材，使营养更均衡。比如加入新鲜的青菜、鸡蛋、瘦肉等，增加维生素、蛋白质等营养成分的摄入。
三、控制食用量
虽然米线能提供一定能量，但不宜过量食用。因为米线主要成分是碳水化合物，过量食用可能导致孕妇血糖波动较大，还可能使体重增长过快。
四、特殊情况需留意
若孕妇本身有妊娠糖尿病等特殊情况，更要谨慎食用米线，建议在食用前咨询医生，根据个人身体状况合理安排饮食。同时，孕期饮食应多样化，保证各类营养物质的均衡摄入，米线可作为饮食的一部分，但不能替代其他富含营养的食物。