孕39周胎动频繁力度大可能是正常的，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题。需要及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确保胎儿的安全。
一般情况下，孕39周胎动频繁力度大可能是正常的，因为此时胎儿已经发育成熟，宫腔内的空间相对较小，胎儿的活动范围受到限制，所以胎动可能会比较频繁。但如果胎动过于频繁或力度过大，或者与平时的胎动模式不同，可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题，需要引起重视。
孕妇可以通过以下方法来判断胎动是否异常：
1.计算胎动次数：孕妇可以每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数，将3次胎动次数相加乘以4，即为12小时的胎动次数。正常情况下，12小时的胎动次数应该大于30次。
2.观察胎动模式：正常的胎动应该是有规律的，力度适中。如果胎动过于频繁或力度过大，或者突然变得很弱，可能提示胎儿存在问题。
3.注意胎动时间：胎儿的胎动有一定的规律，一般在晚上胎动比较活跃，白天胎动相对较少。如果孕妇发现胎动时间与平时不同，也需要引起注意。
如果孕妇怀疑胎动异常，应该及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以了解胎儿的情况。如果胎心监护显示胎儿存在宫内缺氧等问题，医生可能会建议孕妇采取左侧卧位、吸氧等措施，以改善胎儿的缺氧情况。如果情况严重，可能需要立即进行剖宫产手术，以确保胎儿的安全。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果孕妇对胎动异常有任何疑问或担忧，都应该及时咨询医生，以便得到专业的建议和指导。同时，孕妇在孕期应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，有助于胎儿的健康发育。