儿童创伤性应激障碍部分患儿有自愈可能，但比例较低，约10% - 30%的轻度创伤性应激障碍儿童在6个月内可能自然缓解。但大部分儿童创伤性应激障碍需要干预，不能完全依赖自愈。
自愈的影响因素
创伤严重程度： 如果儿童遭受的创伤较轻微，比如只是短暂的受惊吓，没有造成持续的强烈心理冲击，那相对更有可能自愈。但如果是经历了像严重车祸、亲人突然离世等重度创伤，自愈的可能性就会大大降低。儿童自身心理素质： 有些儿童本身心理素质较好，心理调节能力较强，在遭遇创伤后，能较快通过自身的心理调适来缓解创伤性应激障碍的症状，从而有自愈的机会。而心理素质较差、情绪调节能力弱的儿童，自愈难度较大。
不能自愈需干预的情况
症状持续时间长： 如果儿童创伤性应激障碍的相关症状持续超过3个月，比如持续存在噩梦、过度警觉、回避与创伤相关场景等症状达3个月以上，基本就不太可能自愈了，需要及时干预。严重影响生活学习： 当儿童因为创伤性应激障碍出现明显的生活和学习障碍时，像无法正常上学、与同伴交往困难、情绪极度不稳定严重影响日常生活等情况，说明自愈的可能性极小，必须进行专业干预。
专业干预方式
心理治疗： 常用的有游戏疗法，通过让儿童在游戏过程中表达内心的创伤感受。比如在沙盘游戏中，儿童可以用玩具来构建他们经历创伤的场景，治疗师根据这个过程来引导儿童缓解创伤性应激障碍。还有认知行为疗法，帮助儿童改变对创伤事件的不合理认知，学会应对创伤相关情绪的正确行为方式。家庭支持： 家庭环境对儿童创伤性应激障碍的干预很重要。家长要给予儿童充分的关爱和陪伴，营造安全稳定的家庭氛围。家长需要学习如何与经历创伤的儿童沟通，比如以温和的方式引导儿童说出内心的恐惧和不安，而不是忽视或强迫儿童尽快忘记创伤事件。