女性内外痔疮的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：调整饮食结构，多吃膳食纤维丰富的食物，避免辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，保持大便通畅，避免长时间久坐或久站。
2.药物治疗：外用痔疮膏、栓剂等药物，可缓解症状。口服药物如槐角丸、痔炎消等，也可用于治疗痔疮。
3.坐浴治疗：用温水或中药坐浴，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.物理治疗：如红外线照射、激光治疗等，可减轻症状。
5.手术治疗：对于严重的痔疮，如内痔脱出、外痔血栓形成等，可能需要手术治疗。手术方法包括内痔结扎术、外痔切除术等。
需要注意的是，女性内外痔疮的治疗方法应根据病情的严重程度选择合适的治疗方案。在治疗过程中，应注意保持局部清洁卫生，避免感染。同时，应积极改善生活习惯，预防痔疮的复发。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。