发烧时可以吃一些水果来缓解症状，以下是一些适合发烧时吃的水果：
1.梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。梨含有丰富的水分和维生素C，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。发烧时可以生吃梨，也可以将梨煮汤或者蒸熟后食用。
2.西瓜：西瓜性寒，味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以补充发烧时身体失去的水分和营养。发烧时可以吃一些西瓜，但是不要吃太多，以免引起腹泻。
3.苹果：苹果性凉，味甘，具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功效。苹果含有丰富的维生素C和纤维素，可以增强身体的抵抗力，促进消化。发烧时可以吃一些苹果，但是不要吃太多，以免引起腹胀。
4.香蕉：香蕉性寒，味甘，具有清热解毒、润肠通便等功效。香蕉含有丰富的碳水化合物和钾，可以补充身体所需的能量和电解质。发烧时可以吃一些香蕉，但是不要吃太多，以免引起消化不良。
5.橙子：橙子性凉，味甘、酸，具有生津止渴、开胃下气、帮助消化等功效。橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，可以增强身体的抵抗力，促进感冒的恢复。发烧时可以吃一些橙子，但是不要吃太多，以免引起腹痛。
需要注意的是，发烧时的饮食应该以清淡、易消化为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。同时，应该多喝水，注意休息，保持室内空气流通。如果发烧症状持续不缓解或者出现其他不适症状，应该及时就医。