半月板损伤外敷的膏药主要有以下几种：
1.活血化瘀类膏药：这类膏药具有活血化瘀、消肿止痛的功效，能够促进半月板损伤的修复。常见的有云南白药贴、活血止痛膏等。使用时，先清洁皮肤，将膏药贴在疼痛部位，每天更换一次。
2.消炎镇痛类膏药：对于半月板损伤引起的疼痛，这类膏药可以起到缓解炎症、减轻疼痛的作用。如氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等。使用时，同样要注意清洁皮肤，按照说明书的要求贴敷。
3.中药类膏药：中药类膏药通常是由多种中药制成，具有活血化瘀、通络止痛的功效。例如狗皮膏、五虎散等。使用中药类膏药时，需要注意皮肤是否对其中的药物成分过敏。
4.软骨保护类膏药：这类膏药可以提供软骨所需的营养，促进软骨的修复和再生。常见的有氨基葡萄糖软骨素贴膏等。使用时，需遵循医生的建议。
需要注意的是，膏药只能起到辅助治疗的作用，在使用膏药的同时，还应注意休息，避免过度活动，同时可以配合物理治疗、口服药物等方法，以提高治疗效果。如果半月板损伤较为严重，或经过保守治疗后症状无明显改善，可能需要进行手术治疗。在使用膏药前，最好先咨询医生或药师的意见，了解膏药的适用范围、使用方法、注意事项等，以免延误病情。此外，孕妇、哺乳期妇女以及对膏药成分过敏者应禁用或慎用。