一个月吃两次紧急避孕药可能会对身体造成以下危害：
1.月经紊乱：紧急避孕药含有大量的孕激素，会影响女性的内分泌，导致月经周期紊乱、经量异常、经期延长等。
2.恶心呕吐：部分女性在服用紧急避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。
3.乳房胀痛：紧急避孕药中的激素可能会刺激乳房，导致乳房胀痛。
4.头痛：少数女性在服用紧急避孕药后会出现头痛的症状。
5.其他不良反应：还有可能出现乏力、头晕、皮疹等不良反应。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它的避孕成功率并不是100%，而且频繁使用还可能会导致避孕失败。如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。同时，紧急避孕药也有一些禁忌症，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌、肝病等疾病的女性禁用。此外，年龄大于45岁的女性也不建议使用紧急避孕药。
总之，紧急避孕药是一种补救措施，不能作为常规的避孕方法。使用时需要注意其副作用和禁忌症，并在医生的指导下使用。同时，也要注意保护自己，避免不必要的性行为。