生气可能会导致回奶。
哺乳期的妈妈如果经常生气，可能会通过大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，导致乳汁分泌减少，甚至回奶。此外，生气还可能导致妈妈出现肝气郁结、气血不畅等问题，影响身体的恢复。
为了保证充足的乳汁分泌，哺乳期的妈妈需要保持良好的心情。家人应该多关心妈妈，帮助其缓解压力，避免其生气。同时，妈妈也可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式来放松心情。
如果妈妈因为生气出现了回奶的情况，可以通过以下方法来缓解：
1.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.增加吸吮次数：让宝宝多吸吮乳头，刺激乳房分泌乳汁。
3.合理饮食：多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
4.按摩乳房：用热毛巾敷乳房后，按摩乳房，促进血液循环。
5.寻求帮助：如果回奶情况严重，可以寻求医生的帮助，在医生的指导下使用药物催乳。
总之，哺乳期的妈妈要注意保持心情愉悦，避免生气，同时要注意合理饮食，保证充足的睡眠，这样才能保证乳汁的分泌，为宝宝提供足够的营养。