舌苔白厚的原因主要有以下几点：
1.口腔卫生不良：如果长期不刷牙、不清洁舌苔，食物残渣、细菌等会在舌苔上滋生，导致舌苔白厚。
2.消化不良：消化不良、胃肠功能紊乱等会导致食物在胃肠道中停留时间过长，产生浊气，浊气上升，就会导致舌苔白厚。
3.体内湿气重：如果体内湿气重，也会导致舌苔白厚。湿气重的人还可能出现身体沉重、疲劳、食欲不振等症状。
4.其他原因：舌苔白厚还可能与药物、疾病等有关。例如，某些抗生素、抗抑郁药等可能会导致舌苔白厚；某些疾病，如口腔炎、胃炎、肺炎等，也可能会引起舌苔异常。
需要注意的是，舌苔白厚可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，保持良好的口腔卫生、饮食习惯和生活方式，也有助于预防舌苔白厚的发生。