乳头摸的时候有点胀痛，可能与生理因素有关，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
青春期：青春期女孩乳房开始发育，乳头可能会有轻微的胀痛感。
月经期：在月经来潮前，乳房可能会胀满、发硬、压痛，甚至疼痛，这与激素水平变化有关。
怀孕和哺乳期：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳头也会变得敏感，可能会有疼痛和触痛。哺乳期，乳头可能会被婴儿吸吮导致损伤或感染，引起疼痛。
性生活：性生活时，乳房会充血、肿胀，可能会有轻微的疼痛。
2.病理因素：
乳腺炎：乳房的炎症，可导致乳房红肿、疼痛，乳头可能有溢液。
乳腺增生：乳腺组织的增生，可引起乳房胀痛，乳头也可能有疼痛。
乳腺癌：乳房的恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，晚期可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，伴有疼痛。
其他：乳房外伤、肋软骨炎、带状疱疹等也可能导致乳头疼痛。
如果乳头疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于哺乳期的妇女，应注意正确的哺乳方法，避免乳头损伤和感染。同时，应保持乳房清洁，定期自查乳房，如有异常及时就医。
总之，乳头摸的时候有点胀痛可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。