乳房有一块疼可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病的症状，应及时查明病因。
一、乳腺增生症：乳房有一块疼常常是乳腺增生症导致的。其典型临床表现为一侧或两侧乳房胀痛，这与月经周期有密切关系，在月经来潮期间，乳房胀痛会明显加重，而月经来潮后疼痛通常会减轻。此时需要进一步做乳腺的彩色超声检查。对于轻度的乳腺增生，一方面要注意一般调理，比如保持心情舒畅、规律作息、合理饮食等，另一方面也可以选择理疗的方法，像进行局部的热敷等。
二、乳腺炎：乳腺炎多因乳汁分泌量大且局部受压积乳而引发乳腺疼痛，主要症状表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃以及明显压痛。如果处理不当，还可能形成乳瘘，严重时甚至会发生脓毒血症。
三、乳腺纤维腺瘤：随着肿瘤的不断生长，可能会使乳房部位出现坠痛感觉。有的患者可能同时伴有乳腺增生或乳腺炎，这也可能导致疼痛。一般通过乳腺彩超检查可以做出初步诊断。乳腺纤维瘤彩超分级通常在三级以下，对于较大的乳腺纤维瘤，则需要进一步通过手术治疗，术后病理检查是确诊的关键依据。
除了上述这些情况外，还可能与其他疾病相关，如乳腺叶状肿瘤等。因此，当出现乳房有一块疼的情况时，应尽快前往医院就诊，以便进行规范有效的治疗。
总结概况提示：乳房出现一块疼可能涉及多种疾病，包括乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等，每种疾病都有其独特的症状和诊断要点，需根据具体情况进行检查和治疗。