女性在月经期时，身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些适合在月经期食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合体寒痛经的女性食用。
2.荔枝：荔枝性温，味甘酸，有补脾益肝、养血安神的功效，适合女性在月经期食用。
3.龙眼：性温，味甘，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效，适合女性在月经期食用。
4.红枣：红枣性温，味甘，有补中益气、养血安神的功效，适合女性在月经期食用。
5.樱桃：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效，适合女性在月经期食用。
需要注意的是，女性在月经期应避免食用性寒的水果，如梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃等。同时，应避免食用冰镇的水果，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。