子宫肌瘤手术后多久可以上班，取决于手术的方式和个人的恢复情况，一般来说，需要1~4周左右，但具体时间还需遵医嘱。
子宫肌瘤手术包括子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等，手术方式不同，恢复时间也不同。如果是微创手术，如腹腔镜下子宫肌瘤剔除术，创伤较小，恢复较快，一般术后1~2周即可上班，但如果是开腹手术，或肌瘤较大、手术创面较大，恢复时间可能会延长，需要3~4周甚至更长时间。
此外，个人的恢复情况也会影响上班时间。如果患者身体素质较好，术后恢复顺利，没有出现感染、出血等并发症，上班时间可能会提前；但如果患者身体素质较差，或术后出现了并发症，需要更长时间的恢复。
需要注意的是，即使身体恢复良好，也不建议过早上班。在上班前，患者最好先进行一些简单的活动，如散步、做家务等，逐渐增加活动量，以避免过度劳累。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，有助于促进身体恢复。
总之，子宫肌瘤手术后多久可以上班，需要根据个人情况和手术方式综合考虑。在上班前，最好先咨询医生的意见，以确保身体恢复良好。同时，要注意休息和营养，避免过度劳累和剧烈运动，有助于促进身体恢复。