顺产后痔疮脱出的治疗方法主要包括以下几种：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。
2.坐浴：用温水坐浴，促进肛门局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.外用药物：使用痔疮膏、痔疮栓等药物，缓解症状。
4.口服药物：如果症状严重，可以口服一些药物，如消炎药、止痛药等。
5.手术治疗：如果以上方法都无效，或者痔疮脱出严重，影响生活质量，可能需要手术治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，要保持肛门局部清洁，避免感染。同时，要注意休息，避免长时间站立或坐着。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。