经常拉肚子且肚子肠鸣，可能与以下原因有关。
1.饮食因素
食用过多易产气的食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食、饮食不洁，可导致肠道内菌群失调，引起肠鸣、腹泻。
进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，可刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道功能紊乱，导致肠鸣、腹泻。
2.肠道疾病
如肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病等，可导致肠道黏膜炎症、水肿，影响肠道的正常功能，引起肠鸣、腹泻。
肠道肿瘤，如结肠癌、直肠癌等，也可导致肠道功能异常，出现肠鸣、腹泻等症状。
3.其他
腹部受凉、精神紧张、焦虑等，可导致胃肠道蠕动加快，引起肠鸣、腹泻。
药物副作用，如某些抗生素、抗抑郁药等，可引起肠道菌群失调或肠道功能紊乱，导致肠鸣、腹泻。
如果经常出现拉肚子、肠鸣等症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。