高压147mmHg低压97mmHg属于不正常血压,为1级高血压(轻度)。
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经核准的汞柱式血压计或符合国际标准的电子血压计,测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量3次血压,收缩压均≥140mmHg和(或)舒张压均≥90mmHg即可诊断高血压。收缩压140~159mmHg和舒张压90~99mmHg为临界高血压,也属于高血压的范畴。
对于高血压患者,建议:
改善生活行为
减轻并控制体重。
减少钠盐摄入。
补充钙和钾盐。
减少脂肪摄入。
增加运动。
戒烟、限制饮酒。
血压控制标准个体化
一般高血压患者,血压降至140/90mmHg以下。
合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者,血压应降至130/80mmHg以下。
年龄在65~79岁的患者,血压降至150/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至140/90mmHg以下。
年龄≥80岁的患者,血压降至150/90mmHg以下。
如果发现血压升高,应及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,应定期监测血压,以便调整治疗方案。
