胳膊没劲可能由以下原因引起：
1.过度使用或劳累：过度使用胳膊的肌肉，如进行重体力劳动、过度运动或长时间使用电子设备，可能导致胳膊肌肉疲劳和无力。
2.神经问题：神经损伤、神经炎或神经病变可能影响胳膊的神经功能，导致没劲感。常见的原因包括颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征等。
3.肌肉问题：肌肉疾病、肌肉营养不良或肌肉炎症等问题可能导致胳膊肌肉无力。例如，重症肌无力、肌炎等疾病可能影响肌肉的收缩能力。
4.血液循环问题：血管狭窄、动脉硬化或血栓形成等血液循环问题可能影响胳膊的血液供应，导致肌肉缺氧和无力。
5.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退症等，可能影响神经和肌肉功能，导致胳膊没劲。
6.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12或其他营养素、自身免疫性疾病、中毒等也可能引起胳膊没劲。
如果胳膊没劲持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀、肌肉萎缩等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估和可能的进一步检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.休息胳膊：避免过度使用胳膊，给肌肉足够的时间恢复。
2.保持良好的姿势：正确的坐姿和站姿有助于减轻胳膊的压力。
3.热敷或按摩：用热毛巾或按摩器轻轻按摩胳膊，缓解肌肉紧张。
4.补充营养：确保摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
需要注意的是，对于胳膊没劲的情况，自我诊断和治疗可能不够准确。因此，最好咨询医生的建议，以便获得正确的诊断和治疗。此外，对于老年人或存在其他健康问题的人群，胳膊没劲可能是更严重疾病的信号，更应及时就医。