一般来说，经期推迟10天是不正常的。
女性正常的月经周期一般为21-35天，经期为3-7天。如果月经推迟10天，可能是由以下原因引起的：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟10天，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确定。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致月经紊乱。
3.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢疾病可能导致激素分泌异常，从而影响月经周期。
4.其他因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、高泌乳素血症等，也可能引起月经推迟。此外，某些药物的副作用也可能影响月经。
如果出现经期推迟10天的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生会根据检查结果给出相应的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持月经的正常。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经周期也可能存在个体差异。如果对月经周期有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。