月经提早10天是否正常不能一概而论，偶尔出现一次月经提早10天可能是正常的，但如果经常出现这种情况则可能不正常。
影响月经周期的正常因素
生活方式影响：如果近期压力过大、过度劳累、作息不规律，可能会导致月经提前。比如连续熬夜加班1周，就可能打乱内分泌，出现月经提早10天的情况。另外，突然改变生活环境，像从国内到国外有时差变化，也可能影响月经周期，出现月经提前现象。饮食因素：过度节食减肥，摄入营养不足，会影响激素合成，进而影响月经。例如连续1个月每天只吃很少量的蔬菜水果，就可能导致月经提早。还有，短期内大量食用生冷食物，如连续1周每天吃很多冰镇西瓜，也可能刺激子宫收缩，引起月经提前。
可能异常的情况及原因
内分泌失调：患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病时，会影响激素水平，导致月经紊乱，出现月经提早10天甚至更久的情况。这类患者通常还可能伴随痤疮、多毛等症状。甲状腺功能亢进或减退也会干扰内分泌，影响月经周期，甲状腺功能亢进患者可能还会有心慌、消瘦等表现，甲状腺功能减退患者可能有怕冷、乏力等症状。妇科疾病影响：子宫肌瘤患者可能出现月经周期缩短、经期延长等情况，除了月经提早10天，还可能有月经量增多的现象。子宫内膜炎也会影响月经，患者除了月经异常，还可能有下腹部疼痛、阴道分泌物增多且有异味等症状。
需要关注的情况
持续出现月经提早：如果连续3个月及以上都出现月经提早10天的情况，就需要引起重视，要及时到医院就诊，进行相关检查，如性激素六项检查、B超检查等，以明确病因。伴随其他严重症状：如果月经提早10天的同时，还伴有大量阴道出血、头晕、乏力等症状，可能是出现了比较严重的情况，如大出血等，需要立即就医，避免发生贫血等严重后果。