经常低血糖可能是由于以下原因所致：
1.饮食不规律：长期不规律的饮食，如过度节食、不按时进餐等，可能导致血糖水平不稳定，容易出现低血糖症状。
2.运动量过大：剧烈运动或长时间运动，身体对葡萄糖的需求增加，如果没有及时补充能量，可能导致低血糖。
3.药物影响：某些药物，如胰岛素、磺脲类降糖药等，可能会导致低血糖。
4.胰岛β细胞瘤：胰岛β细胞瘤是一种胰岛β细胞的肿瘤，会持续分泌胰岛素，导致低血糖。
5.其他：某些疾病，如严重肝病、肾衰竭等，也可能影响血糖的代谢，导致低血糖。
经常低血糖的治疗方法包括：
1.调整饮食：定时进餐，保证每餐的碳水化合物摄入量，避免过度节食或不规律饮食。
2.合理运动：避免剧烈运动或长时间运动，运动前应适当进食。
3.调整药物：如果是药物导致的低血糖，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
4.治疗病因：针对胰岛β细胞瘤等病因进行治疗。
5.随身携带含糖食物：一旦出现低血糖症状，应立即食用含糖食物，如糖果、饼干、果汁等，以缓解症状。
在治疗期间，患者需要注意以下事项：
1.按时进餐，避免过度节食或不规律饮食。
2.避免剧烈运动或长时间运动，运动前应适当进食。
3.遵医嘱用药，不自行增减药物剂量。
4.定期监测血糖，如有必要，可在医生的指导下调整治疗方案。
5.随身携带含糖食物，以便在低血糖发作时及时食用。
患者可适当食用富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、面包等，避免食用高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等。