口腔溃疡长到喉咙里，可导致喉咙疼痛、吞咽困难等症状，影响正常进食和生活。以下是一些处理建议：
1.保持口腔清洁：使用温和的盐水漱口，有助于减轻疼痛、杀菌消炎，并保持口腔湿润。
2.药物治疗：可以在医生的指导下使用口腔局部药物，如口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等，以促进溃疡愈合。
3.调整饮食：选择柔软、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。可以多吃一些富含维生素C和维生素B的食物，如水果、蔬菜等。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进溃疡愈合。
5.就医治疗：如果口腔溃疡严重、疼痛剧烈，或出现发热、淋巴结肿大等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予口服或静脉滴注药物治疗。
需要注意的是，口腔溃疡长到喉咙里可能是口腔溃疡病情加重的表现，也可能是其他疾病的症状，如疱疹性咽峡炎、手足口病等。因此，如果出现喉咙疼痛等不适症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。