形成外痔疮的原因可能是多方面的，主要包括以下几个方面：
1.便秘与腹泻：长期便秘或腹泻，可使腹压增高，肛门直肠部充血，静脉曲张，肛门裂伤，引发痔疮。
2.蹲厕过久：蹲厕时间过长，可使腹压增高，静脉回流受阻，从而引发痔疮。
3.遗传因素：部分患者可能与家族遗传有关。
4.职业因素：从事久坐、久站、久蹲工作的人，如教师、司机、工人等，因长期重力作用，影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮。
5.局部刺激和饮食因素：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，引发痔疮。
6.感染因素：肛窦炎、肛乳头炎等，可引起肛门脓肿，溃破后感染，形成肛门直肠周围脓肿，是导致外痔的原因之一。
7.其他：高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等，也可导致外痔的发生。
外痔的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：患者应改善生活习惯，如避免久坐、久站，定时改变姿势，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，预防便秘和腹泻。
2.药物治疗：可使用外用栓剂、膏剂，如痔疮膏、栓剂等，以缓解症状。
3.坐浴：用温盐水或中药坐浴，可改善局部血液循环，减轻炎症。
4.手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如外痔切除术、剥离切除术等。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持肛门清洁，便后坐浴，可有效预防感染。
2.避免久坐、久站，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
3.饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
4.定期复查，如有不适，及时就医。
总之，外痔的形成原因较为复杂，患者应注意生活习惯，保持肛门清洁，如有不适，及时就医，以便早期诊断和治疗。