右脑袋后面疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一，通常与头部、颈部的肌肉紧张有关。长时间保持不良姿势、压力过大、缺乏运动等都可能导致紧张性头痛。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，引起头部疼痛。疼痛可能放射到右脑袋后面，并伴有颈部僵硬、疼痛等症状。
3.颅内病变：脑部的肿瘤、感染、血管病变等也可能导致头部疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能伴有其他神经系统症状，如恶心、呕吐、视力模糊等。
4.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变也可能引起头部疼痛，疼痛可能局限在右脑袋后面。
5.外伤：头部受到外伤或打击，可能导致头皮、颅骨或脑组织损伤，引起疼痛。
6.其他原因：高血压、贫血、低血糖、药物副作用等也可能引起头部疼痛。
如果右脑袋后面疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或频繁发作，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他健康问题的人群，头疼的原因可能更加复杂，需要特别关注。在这种情况下，应尽快咨询医生的建议，以便进行适当的诊断和治疗。
此外，以下是一些缓解头疼的方法：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部疼痛的部位，可能会有所缓解。
4.按摩：轻轻按摩头部疼痛的部位，缓解肌肉紧张。
5.避免诱因：避免过度劳累、压力过大、强光刺激、噪音等可能诱发头疼的因素。
需要注意的是，自行使用药物缓解头疼可能掩盖真实的病因，因此不建议自行用药。如果头疼症状持续不缓解或加重，应及时就医。