剖腹产后胸部硬块可能是乳汁淤积或乳腺炎引起的，需要及时处理，以下是一些建议：
1.让宝宝多吸吮：宝宝的吸吮可以帮助排空乳房，缓解硬块。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：从乳房四周向乳头方向按摩，但要注意避免用力挤压乳房。
4.吸奶器：可以使用吸奶器吸出乳房内的乳汁，缓解硬块。
5.就医：如果硬块持续不消失、伴有疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素治疗。
此外，剖腹产后要注意保持乳房清洁，穿着宽松的内衣，避免挤压乳房。如果出现任何异常情况，应及时咨询医生。