这种白色物质通常是皮脂和角质细胞的混合物，可以通过以下方法去除：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢。
2.去角质：使用含有水杨酸或果酸的产品，帮助去除角质和减少皮脂分泌。
3.注意饮食：避免高糖、高脂肪和高乳制品的饮食，这些食物可能导致痘痘的产生。
4.避免挤压：挤压痘痘可能导致感染和疤痕的形成，应避免挤压痘痘。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生的建议和治疗。
需要注意的是，去除白色物质只是解决痘痘问题的一部分，还需要综合考虑皮肤护理和生活习惯的调整。同时，如果痘痘问题持续存在或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。