去脚气的有效方法包括以下几点：
1.保持足部清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，避免穿潮湿的鞋子和袜子。
2.使用抗真菌药物：如克霉唑、酮康唑等乳膏或喷雾剂，按照说明书使用，坚持使用一段时间。
3.注意个人卫生：不与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等，避免交叉感染。
4.选择合适的鞋子：避免穿太紧或不透气的鞋子，选择舒适、透气的鞋子。
5.改善生活习惯：避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的作息时间。
6.中药泡脚：可以使用一些具有抗真菌作用的中药泡脚，如苦参、黄柏、地肤子等。
7.及时就医：如果脚气严重或反复发作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，脚气是一种容易复发的疾病，需要坚持治疗和预防。同时，如果脚气伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、脱皮等，建议及时就医，以免延误病情。